書籍「病気がどんどんよくなるサビ取りセルフケア」

書籍のご紹介

『病気がどんどんよくなる サビ取りセルフケア』

〜体の内側から整える、新しい健康習慣〜

「病院に通ってもなかなか良くならない」「薬に頼らず体を整えたい」
そんな声に応える一冊が、このたび出版されました。

本書では、現代人の多くが感じている「はっきりしない体調のゆらぎ」の背景にある、
「活性酸素」「腸内環境の乱れ」「ミネラル不足」の3大原因に着目。
毎日の生活の中でできるセルフケア習慣と、体を内側から整えるヒントを、やさしく解説しています。

書籍情報

書名： 病気がどんどんよくなる サビ取りセルフケア
著者： 自己回復力サポートの会
監修： 医学博士 二木昇平
仕様： B6判／76ページ／定価（税込480円）